Uutisartikkeli Suomeksi:

"Kaipaatko rentoutumista ja rauhaa? SomePlaza.comin uusin harjoitus auttaa sinua palauttamaan mielenrauhan ja tunteen nykyhetkeen. Harjoitusta voi tehdä silloin, kun tuntee ahdistusta tai kaipaa hetken lepoa.

Harjoitus keskittyy hengitykseen ja juurruttamiseen, tuoden rauhallisen ja maanläheisen olon. Voit kokeilla lisää harjoituksia profiilin linkistä.

Ei enää tarvitse matkustaa metsään kaikille harjoituksille! #metsässä #juuret #rentoutuminen #mielenterveys"

Loppukevennys: "Muista kuitenkin, että virtuaalimaailmassa metsät eivät huolehdi itsestään – joten muista poistua myös SomePlaza.comin ulkopuolelle ja antaa luonnolle tilaa!"

Uutisartikkeli Englanniksi:

"Feeling anxious or in need of some peace of mind? SomePlaza.com's latest exercise aims to help you regain mental calmness and focus on the present moment. This exercise can be done whenever you feel stressed or in need of a moment of relaxation.

The exercise focuses on breathing and grounding, creating a peaceful and grounded state. You can try out more exercises from the profile link.

No need to travel to the forest for all the exercises anymore! #forest #grounding #relaxation #mentalhealth"

Loppukevennys: "Remember though, in the virtual world, forests don't take care of themselves - so make sure to also step outside of SomePlaza.com and give nature some space!"