Suru yhdistää, vaikka sureva pelkääkin kuormittavansa muita

Ylen uutisen mukaan suru yhdistää ihmisiä, vaikka sureva saattaa pelätä kuormittavansa muita omalla surullaan. Surun jakaminen sosiaalisessa mediassa voi kuitenkin helpottaa surutyötä ja tuoda lohtua surevalle.

Sosiaalisen median postauksissa surevat usein ilmaisevat rakkautensa ja kaipuunsa kuolleita kohtaan. Monet kertovat myös omista surun vaiheistaan ja siitä, miten he selviävät eteenpäin menetyksen kanssa.

Surun jakaminen somessa voi herättää myös myötätuntoa ja lohtua muilta somen käyttäjiltä. Erityisesti samankaltaista menetyksestä kokeneilta saattaa saada arvokkaita neuvoja ja tukea.

Vaikka sureminen somessa voi aiheuttaa pelkoa siitä, että kuormittaa muita omalla surullaan, monet käyttäjät kannustavat jakamaan tunteitaan avoimesti. Suruun kuuluu luonnollisesti myös iloisten ja hauskojen hetkien jakaminen, sillä nämä hetket voivat tuoda lohtua ja voimaa suruprosessiin.

Loppukevennys: Onko sinulla joitain erityisiä suremisen taitoja? Konsultoi some-experttiä ja hanki oma suruhashtagisi! #SuruMaster2024