Uutisartikkeli:
Tällä viikolla on herännyt paljon keskustelua pelon vaikutuksista ihmisten hyvinvointiin. Uutisten tuoma negatiivisuus ja pelottavat kertomukset voivat aiheuttaa ahdistusta, nopeaa sykettä ja jopa fyysisiä oireita. Kysymys kuuluukin, täytyykö meidän olla jatkuvasti tietoisia ympärillämme tapahtuvista asioista, joihin emme voi vaikuttaa? Eräs henkilö kertoi, että uutisten lukemisen lopettaminen on parantanut hänen yleistä hyvinvointiaan merkittävästi. Entä jos sinäkin kokeilisit viikonloppua ilman uutisia, olisiko se tehokas tapa vähentää pelkoa ja lisätä hyvinvointia?
Kysymys: Pystytkö kuvitella elämäsi kahden päivän ajan ilman uutisia?
Loppukevennys: On toki yksi varma keino päästä eroon uutisaiheuttamasta stressistä - lue vain hyvää uutiset!