Etkö pysty vastustamaan makeanhimoa? Asiantuntijalla on hätkähdyttävä ehdotus: "Joka päivä voi ottaa vähän suklaata". Nurmijärven Uutisten mukaan makeanhimosta kärsiville on hyviä uutisia. Usein makeanhimo koetaan pahana asiana, mutta asiantuntijan mukaan sen tyydyttäminen voi olla hyväksi terveydelle.
Artikkelin mukaan asiantuntija suosittelee, että joka päivä voisi ottaa pienen palan suklaata. Suklaanhimon tyydyttäminen pienellä annoksella päivittäin voisi vähentää muiden makeanhimoisten herkkujen syömistä ja siten auttaa ylläpitämään terveellisempää ruokavaliota.
Vaikka ehdotus voi kuulostaa epätavalliselta, tutkimuksissa on todettu, että pieni määrä suklaata voi olla jopa hyväksi terveydelle. Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, että suklaata tulisi syödä holtittomasti, mutta kohtuus on kaikessa tärkeää.
Joten, jos taistelet makeanhimoa vastaan, ehkäpä pieni pala suklaata päivittäin voisi olla vastaus ongelmaasi. Muista kuitenkin pitää kohtuus mielessä!
Loppuun hauska loppukevennys: Mitä tekee suklaa, kun se käyttää somea? Se päivittää feedinsä makeista hetkistä!